- 2019年11月25日
あうるへるすの会でとしまる体操のデモを行いました
今日はあうるへるすの会の公開講座の前座でとしまる体操のデモをしました。 40名近い方に体操を体験していただきました。 フレイル対策にも有効なとしまる体操ですが、近頃効果が出ているとの声もよく聞かれるよ […]
今日はあうるへるすの会の公開講座の前座でとしまる体操のデモをしました。 40名近い方に体操を体験していただきました。 フレイル対策にも有効なとしまる体操ですが、近頃効果が出ているとの声もよく聞かれるよ […]
認知症について地域でどんな取り組みがされているのか知るために、認知症サポーター養成講座を受けに行きました。 認知症は誰にも起こりうる脳の病気だということです。認知症の方の半分は在宅で過ごされています。 […]