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病気

  • 2020年7月17日

ストレートネックとは何か【診断や治療法を解説】

こんにちは、理学療法士の植咲えみです。 最近肩こりや首痛がある 頭痛やめまいもときどき… その症状、もしかしたらストレートネックが原因かもしれません。 最近とくにスマホを長時間見る人の間で問題になって […]

  • 2020年5月4日

膝の内側の痛みの原因は?

膝が痛むのは年のせいだから仕方ない? 植咲えみ いえいえ、膝痛を侮ってはいけません。 痛みが強く歩けなくなってしまうこともあるんですよ。 知っていますか? 膝関節は、ただ平の道を歩くだけでも体重の3倍 […]

  • 2020年3月30日

知覚過敏とは何か?知覚過敏の原因を知って治そう

こんにちは、元気な終活の植咲えみです。 「最近なんだか歯がしみる」 と感じている方はいませんか? もしかしたら知覚過敏かもしれません。 私も昔から知覚過敏だったのですが、最近かかりつけの歯医者で治療を […]

  • 2020年3月12日

脊柱管狭窄症とは?やってはいけない動作

「しばらく歩くと足のしびれや痛みが出て歩けなくなり、少し休むとまた歩けるようになる」 「腰痛はそれほどでもないが、足の痛みやしびれが強い」 「前かがみになったり座ったりすると楽になる」 「足に力が入ら […]

  • 2020年2月19日

新型コロナウイルスの市中感染

こんにちは、「元気な終活」の植咲えみです。 2020年2月18日現在、新型コロナウイルスの市中感染が懸念され、東京マラソンを始め、いろいろなイベントが中止されています。 この度、私の主催する終活講座も […]

  • 2020年1月22日

高額医療費制度を知っていれば医療保険はいらない?

高額療養費制度についてご存知でしょうか? 実はよくわからないという人も多いと思います。 通常、みなさんは健康保険に入っていますよね? そのとき病気や怪我で治療や投薬にかかる費用の自己負担は3割であると […]

>はじめての終活講座

はじめての終活講座

「そろそろ終活を考えたい」と思ったあなたが、 はじめの第一歩を踏み出すための終活講座です。 エンディングノートの書き方を学びながら、 ご自身の終活について考えてみましょう。 受講後には、そんな「家族に迷惑をかけない終活」や 「自分らしい意思決定」について理解できるようになります。

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