• 2020年3月23日

認知症カフェとは 〜訪問記録〜

認知症カフェっていったいどんなところ? どんな人が来るの? 何のためにやっているの? そんな認知症カフェについて疑問がある人にお読みいただきたい記事です。 認知症カフェとは 認知症カフェとは、「認知症 […]

  • 2020年3月15日

コミュニティの意味とは〜シニアのSNSを考える〜

こんにちは、元気な終活の植咲えみです。 「コミュニティの意味って何だろう」 「コミュニティの本質を知りたい」 という方向けの内容です。 コミュニティの意味 みなさんはどんなコミュニティに入っていますか […]

  • 2020年3月12日

脊柱管狭窄症とは?やってはいけない動作

「しばらく歩くと足のしびれや痛みが出て歩けなくなり、少し休むとまた歩けるようになる」 「腰痛はそれほどでもないが、足の痛みやしびれが強い」 「前かがみになったり座ったりすると楽になる」 「足に力が入ら […]

  • 2020年3月11日

オーラルフレイルの予防方法とは

元気な終活の植咲えみです。 最近お口の調整がいまいち良くないなぁという方はいませんか? 私は最近冷たいものを食べると歯がしみるなぁと思っていたら、無意識の歯ぎしりが原因で知覚過敏になっていました。 か […]

  • 2020年3月7日

リハビリの中止基準とは

「リハビリの中止基準ってなんだったっけ?」 と、運動療法の中止基準を探しているセラピスト向けの記事です。 ※専門職向けの内容になります。 運動療法の中止基準は基本中の基本、でもどの基準で覚えていたのか […]

  • 2020年3月2日

免疫とは?免疫力を高めるための方法

「免疫ってそもそも何?」 「免疫を高める方法は何がいいの?」 そんな疑問がある方も多いと思います。 テレビや雑誌を開けば「免疫」という文字を見ない日はありません。 では免疫力とは一体何なのか、また免疫 […]

  • 2020年3月1日

孤独死とは?孤独死対策の方法について

「孤独死ってどういう状態のことを言うの?」 「一人暮らしだから孤独死の対策をしたい」 という方にお読みいただきたい記事です。 核家族化、お一人様の世帯が多くなり、孤独死への対策が注目されています。 3 […]

  • 2020年2月27日

老後資金の平均はどのくらい?

「老後資金はどのくらい準備しておくべき?」 植咲えみ そんな疑問にわかりやすくお答えしたいと思います 2019年6月の金融庁の報告書で「老後2000万円問題」が取り沙汰され、本当に2000万円なのかど […]

>はじめての終活講座

はじめての終活講座

「そろそろ終活を考えたい」と思ったあなたが、 はじめの第一歩を踏み出すための終活講座です。 エンディングノートの書き方を学びながら、 ご自身の終活について考えてみましょう。 受講後には、そんな「家族に迷惑をかけない終活」や 「自分らしい意思決定」について理解できるようになります。

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